sexta-feira, 6 fevereiro, 2026

Vínculo familiar se constrói no cotidiano, não na perfeição, explica terapeuta

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Em meio às pressões da rotina moderna, o vínculo familiar se fortalece não nos momentos perfeitos, mas na presença genuína no dia a dia. É o que defende a terapeuta familiar Fabiana Ribas, destacando que essa conexão é a base para uma cooperação real das crianças.

“O vínculo não se constrói nos momentos ideais ou nas fotos bonitas. Ele nasce no cotidiano real, nos dias comuns, nos erros que são reparados”, explica a profissional, que é orientadora familiar.

Presença emocional vale mais que perfeição

De acordo com Fabiana, as crianças não buscam pais infalíveis, mas adultos emocionalmente disponíveis. A constância e a honestidade sobre os próprios limites são mais poderosas do que a tentativa de acertar sempre.

“Quando um pai ou uma mãe consegue dizer: ‘Hoje eu estou cansado, mas quero te ouvir’, essa criança aprende algo muito poderoso: o amor não depende de desempenho, depende de conexão”, destaca a terapeuta.

Compreensão emocional gera cooperação, não conflito

Fabiana aponta uma relação direta entre a validação dos sentimentos e a cooperação infantil. Resistências e conflitos frequentes muitas vezes nascem de uma falta de escuta, e não de má vontade.

“A criança coopera mais quando se sente compreendida. Quando o adulto valida o sentimento antes de corrigir o comportamento, o corpo da criança relaxa e a defensividade diminui”, afirma.

Ela esclarece que compreender não é sinônimo de concordar. Frases como “eu sei que você está cansado” ou “eu percebo que isso te frustrou”, ditas antes de uma correção, abrem caminho para um diálogo mais eficaz.

Investir no vínculo reduz confrontos e constrói parceria

A prática clínica de Fabiana mostra que famílias que priorizam a construção do vínculo e a escuta empática enfrentam menos embates diários. A cooperação surge naturalmente de uma relação de respeito.

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“A cooperação não nasce do medo ou do controle, nasce da relação. Quando a criança se sente vista e respeitada, ela naturalmente se abre para a parceria”, ressalta.

Pequenos gestos diários constroem relações fortes

Esse processo não é instantâneo, mas construído através da repetição de pequenas atitudes no cotidiano. Um diálogo curto com atenção total, um pedido feito com empatia ou um momento de conexão verdadeira são os tijolos de uma relação familiar sólida.

“São pequenos gestos repetidos todos os dias que constroem relações fortes”, exemplifica Fabiana, reforçando que a construção de um vínculo seguro é um investimento contínuo e gratificante na saúde emocional de toda a família.

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